Vegetarián – staňte sa ním a buďte zdravší už dnes s týmito jednoduchými tipmi

Ak sa stanete vegetariánom, budete zdravší a získate viac energie. Mnoho ľudí si myslí, že je ťažké zaviesť vegetariánsky životný štýl, ale máte k dispozícii obrovské množstvo možností a tento článok vám ukáže, ako na to v jednoduchých krokoch. Keď ste sa rozhodli stať sa vegetariánom, musíte sa rozhodnúť, akým druhom ste. Pre hlavné odrody … Read more

Španielske jedlo – dokonalá paella

Hľadáte tradičný španielsky recept? Bezpochyby najznámejšia bude úžasná paella … toto chutné, prispôsobivé, spoločenské jedlo známe po celom Španielsku a vo svete. A aký pôsobivý výber receptov na chutnú paellu existuje: morské plody, kuracie mäso, králik … alebo zmes všetkých troch! Možno nejete mäso… no, stačí sa rozhodnúť pre jeden z niekoľkých receptov na vegetariánsku … Read more

Zažite chuť indickej kuchyne – recept na Murgh Makhani (maslové kura)

Indická kuchyňa je celosvetovo najznámejšia pre svoje používanie korenia. Jeho nevegetariánska stránka obsahuje veľké množstvo šťavnatých, jemných pochúťok vyrobených z vajec, baranieho mäsa, kuracieho mäsa, rýb atď. Tu som rozobral úžasný recept na jedno z najobľúbenejších indických jedál, ‘Murgh Makhani“, lahodná indická verzia maslového kurča. „Murgh Makhani“ je autentické indické jedlo, ktoré je teraz populárne … Read more

Jednoduchý recept na cícer

Cícer alebo fazuľa garbanzo sa v celej oblasti Stredozemného mora tešia veľkej úcte. Sú hlavným zdrojom bielkovín pre ľudí v oblasti Stredozemného mora a sú jednou z prvých pestovaných zelenín. Garbanzos sa jedli surové ako občerstvenie, pridávali sa do hlavných jedál alebo šalátov a dokonca boli zahrnuté do niektorých dezertných jedál. Hoci je cícer základom … Read more

Vegánska strava verzus vegetariánska strava – výhody a nevýhody, rozdiely a podobnosti

Niektorí ľudia si nie sú istí, či by sa mali stať vegánmi alebo vegetariánmi. Pravdepodobne už počuli o výhodách týchto dvoch diét, ale jednoducho nevedia, ktorú z nich majú dodržiavať. Všetko záleží na vás dôvodov na zdravú výživu a čo výhod chcete získať. Tento článok vám pomôže vybrať si, ktorá strava je pre vás vhodná. … Read more

Program na chudnutie prispôsobený indickým receptom na jedlo

Indické recepty sa stali synonymom zdravých surovín! Indické jedlo je dobre známe svojou schopnosťou zachovať si zdravú a výživnú kvalitu založenú na prastarých textoch a poznatkoch odovzdávaných z jednej generácie na druhú. A dobrou správou je, že v súčasnosti sú ešte lepšie a dobre spĺňajú požiadavky moderných mužov a žien. Jedinečnosť indického jedálneho lístka možno … Read more

Bojové umenia: Myseľ, telo a duch prezentované online

Táto webová stránka bojových umení využíva telo, ducha a myseľ na vytvorenie vynikajúceho príkladu kvality a množstva informácií, ktoré môžete umiestniť na svoju webovú stránku. http://www.taichiacademy.com.au/default.htm Veľmi sa zaujímam o bojové umenia, keďže trénujem Tai Chi zapnuté a vypnuté už desať rokov, ako aj vnútorné bojové umenie s názvom Wu Dao Gong rok a pol. … Read more

Recepty indických jedál – jednoduchý spôsob, ako chutné indické jedlá

Na celom svete veľa ľudí nemá príliš veľa možností na výber chutných receptov. Najmä vegetariáni si myslia, že nemajú príliš veľa možností. Vegetariáni v Spojených štátoch sú povinní jesť túto zeleninu ako surovú alebo tepelne neupravenú. V indických receptoch je však toľko možností, ako si dať chutné zeleninové jedlo. S týmito indickými receptami nebudú milovníci … Read more

3 dôvody, prečo si vybrať dobrú stravu pre mačky

Keď premýšľate o strave vašej mačky, myslíte si, že budú jesť nejaké jedlo? While‌ ‌it’s‌ ‌true‌ ‌that‌ ‌cats ‌will‌ ‌often gobble‌ ‌down‌ ‌things‌ ‌that‌ ‌we‌ ‌consider‌ ‌junk food,‌ ‌it‌ ‌doesn’t‌ ‌mean‌ ‌you‌ should‌ ‌feed‌ ‌them‌ ‌scraps‌ ‌or‌ ‌bargain‌ ‌food.‌ ‌Feeding a good cat diet is important for your feline friend’s health and well-being . Často … Read more

KISS Diéta: Jediná diéta, ktorú kedy budete potrebovať

Takže tu je problém. Ako milióny iných ľudí ste si užili sviatky a čo so všetkými tými bohatými kalorickými jedlami, koláčikmi, koláčmi a cukrovinkami, ktoré ste pribrali na pár kíl. Pravdepodobne ste sa rozhodli, že hneď ako sa prevalí druhý január, schudnete. Druhý január prišiel a odišiel. Skúsili ste diétu, ale po niekoľkých dňoch ste … Read more