Jenny Craig – najlepšia diéta?

Tí, ktorí rozmýšľajú nad chudnutím, tak či onak obrátili hlavu späť k reklame na diétu bývalej tučnej herečky Kirstie Allie. Prečo nie? Bývalá tučná herečka, ktorá predvádza svoje nové telo v televízii, je taká dokonalá pútačka! A určite vás počúvanie jej chvály o Jenny Craigovej, ktorá je kľúčom k jej úspešnému chudnutiu, nejako zlákalo vyskúšať … Read more

Nakupovanie potravín pre zlepšenie zdravia

Prejdite sa po miestnom supermarkete a všimnite si, kde je jedlo vystavené. Po vonkajšom okraji nájdete čerstvé ovocie a zeleninu, čerstvé mäso a mliečne výrobky. Tieto potravinárske výrobky sa balia a predávajú tak, ako boli vypestované. Keď sa pozriete na každú položku, uvidíte, čo to je. Kapusta je kapusta a nič viac. Organické odrody sa … Read more

Zdravá strava Plán chudnutia – cíťte sa lepšie so zdravou stravou na chudnutie

Ako by ste chceli dodržiavať zdravú výživu pri chudnutí? Premýšľali ste niekedy o vedľajších účinkoch operácie na chudnutie a tabletiek na chudnutie? Ak áno, prišli ste v správnom čase na správne miesto. So zdravým stravovacím plánom na chudnutie sa budete cítiť lepšie, budete vyzerať krásne, budete viesť zdravý životný štýl bez operácie, bez tabletiek. Je … Read more

Čo je The Scoop on NICE Cream? Lepší dezert pre vás

Počuli ste už o „nICE Cream“? (Nazýva sa tiež „banánová zmrzlina“) Je to zábavný dezert na báze banánov, ktorý sa stáva čoraz obľúbenejším… ale prečo? V podstate všetko, čo musíte urobiť, je dozvedieť sa o tom, aby ste videli, ako by sa to mohlo stať senzáciou. Je super všestranný, schopný čokoládových, ovocných a orechových príchutí … Read more

Koľko kalórií obsahuje mango?

V zozname „12 najmenej kontaminovaných potravín“ sa mango považuje za jednu z týchto potravín. Keďže pesticídy sú hlavným faktorom pre čerstvé potraviny, začleňte mango, aby ste sa vyhli potenciálnemu zdravotnému riziku a zlepšili svoj jedálniček. Mango má viacero zdravotných výhod, chutí dobre a je skvelým zdravým občerstvením. Mango obsahuje 107 kalórií (1 šálka, nakrájaná na … Read more

The "Ako" o bezlepkovosti

Existuje veľa bežných mýtov o bezlepkovosti, napríklad jeden hovorí, že vo svojich obľúbených reštauráciách nenájdete nič na jedenie. To nie je správne, za posledných niekoľko rokov prišlo obrovské množstvo reštaurácií s informáciami o výžive a alergénoch verejne buď online, alebo osobne v prevádzke. Toto bude tvoj najlepší priateľ. Byť bez lepku nie je až také … Read more

Koľko miesta zaberá jedlo Nutrisystem?

Nedávno som dostal e-mail, v ktorom sa ma pisateľka spýtala, koľko miesta by potrebovala na uloženie jedál z výživy. Bývala v relatívne malom byte a nemala prístup k mrazničke, takže si nebola istá, či jej táto diéta bude fungovať. Ubezpečil som ju, že podľa toho, aký plán si vyberie, by sa jej to malo podariť. … Read more

Candida Cleanse Diet Detox – 12 tipov na úspech

Tu je 12 diétnych tipov, ktoré vám pomôžu dobre sa stravovať, úspešne sa očistiť a udržať si skvelú chuť jedál. 1) Nezabudnite vždy skontrolujte zoznam ingrediencií z čokoľvek kúpite v obchode s potravinami… MNOHÉ potraviny, vrátane mäsa, obsahujú pridané cukry, droždie a sójové produkty, ktoré by ste nečakali! Pri čistení Candidy majte na pamäti, že … Read more

Delicious smoothie

Takže, čo je to smoothie? Na Wikipédii: Smoothie (príležitostne hláskované smoothie alebo smoothie) je hustý, studený nápoj vyrobený z kaše zo surového ovocia (a niekedy aj zeleniny) zmiešaného so zmrzlinou alebo mrazeným jogurtom spolu s ďalšími prísadami, ako je voda, drvený ľad, ovocná šťava, sladidlá (napr. med, cukor, Štajersko, sirup) mliečne výrobky (napr. mlieko, jogurt … Read more

Naučte sa, ako sa starať o domáceho hada

Had potrebuje náležitú starostlivosť, rovnako ako každé iné domáce zviera. Ale keďže nie sú ako bežné domáce zvieratá, o ktorých už vieme veľa, ako sa o nich starať, v tomto prípade si musíte dať námahu, aby ste sa naučili, ako sa starať o hada, kým si ho kúpite. Hady potrebujú všetky bežné zásoby starostlivosti o … Read more